融合

先月のことになるが，「人を探求する」ワークショップに参加させていただいた。

https://www.facebook.com/events/1712560162304834/

今回のテーマは「敏感でいることを妨げるもの〜融合について」。前回の，自分自身についての観察については，

http://ppnetwork.seesaa.net/article/421923440.html?1436213892

で触れたが，観察するポジションにおいて，

自分自身に敏感であること，

が求められる。これについては，前回多少触れた。敏感であるということは，

いま，ここで，自分の中に起きていること，
あるいは，
自分の感情に，

アンテナを向けること，と言い換えてもいい。何のためかというと，その場や周囲に反応するのではなく，

自分の内側で何が起こっているのか，
自分が本当は何を望んでいるのか（ここではニーズと名付ける）を見つけるため，

である。言ってみれば，相手や状況や関係の中で振幅し，あるいはそれにシンクロして振り回されているのではなく，

そのとき自分は何を感じ，
そこに自分は何を求めているか，

という自分自身を確かめるため，ということになる。例えば，

相手の悲しみに共鳴し，我が事のように歎き悲しむ，
とか，
相手の怒りに反応して，怒りで返す，

というときの自分の感情は，ここでは，

融合

と名付けられる。言ってみると，自分自身の内的な思いや感情ではなく，相手の，

共鳴器

のように，相手に合わせて鳴っている感情と，自分の感情を切り分ける（たとえば，いまの悲しみは，相手のそれに共鳴してもらい泣きしている等々，これが敏感ということになる）ことが必要だ，ということになる。

融合的な人について，レジュメでは，

「他の人の感情の状態に圧倒されている人。融合的な人は，他の人の起源，気持ち，感情（怒り，怖れ，痛みなど）や願望を拾います。そしてそれらにかき乱されます。他の人の感情から自分を切り離すことや，距離を置くことができません。」

とある。相手の感情に影響されて，

自分で感じられなくなり，

「他の人の感情の状態を自分で経験しているかのように」

なる，ということになる。多くは，ここでは，母親との関係によって，その傾向が出てくる，としているが，融合には，二つのパターンがある，という。

ひとつは，過敏な人。

「過敏な人は，廻りの人たちの幸，とりわけ不幸に責任を感じます。いろいろやっても，その気持ちは続き，最終的に，無力感や罪悪感を持ちます。」

とある。他人の感情まで背負いこみ，我が事のように受け止めて，それを自分の責任であるかのように感じる。しかし，他人の人生を生きることはできない。確かに，そういう人は，

いい人ではある，

かもしれないが，他人の人生を背負い，（それを背負いこめるかのごとく無意識のうちに）抱え込んでいる，ということになる。

もうひとつは，無関心な人。

自分の感情や願望ではなく，相手の愛情を得られるように相手の要求に応えようとする。母親との関係で，

「子どもは，自分の感情の世界には無関心ですが，母親との愛情面でのつながりを作ることを期待して，母親の願望，要求，期待に融合して」

それに沿う（と思った）行動を取ろうとする。このタイプは，一見，

「人間関係において，冷淡な人，無関心の人のように思われますが，この人は愛してくれるとねらいを定めた人など，他の人の願望，要求，期待に確実に応えられるように，…神経を張り巡らせます。特に，神経を張り巡らせるのは，権威に対する関係においてです。」

つまり，

感情で同期するか，
相手の思い（願望，要求，期待）に同期するか，

いずれにしても，相手や周囲に振り回されて（あるいは過度に慮って），自分を見失っている，という意味では，

無関心
と
過敏

とは，「コインの両面」である。いずれも，

いま，自分の思いや感情ではなく，

相手の感情や思いに依存している，

ということになる。振り回されている，といっても，相手が，ではないので，あくまで，

自分の思い込みや思い入れ，

に過ぎない。そのベン図ふうに言うと，まずは，

自分が（勝手に）相手の円に重ねている，

ことを確認し，

重なった相手の円と自分の円を切り離し，

自分の円の内奥の求める感情や思いに耳をかたむける，ということが必要になる。自分は，

ほんとうは何をしたいのか，
ほんとうは何を求めているのか，
ほんとうは何を欲しているのか，

と。







今日のアイデア；
http://www.d1.dion.ne.jp/~ppnet/idea00.htm